당신은 당신의 아스트랄 몸 속에 살고 있는 것이 어떤 기분일지 상상할 수 있는가? 지금 천체 속에 살고 있기 때문에, 당신은 현재 그 느낌을 알고 있다.

당신은 당신의 아스트랄 몸 속에 살고 있는 것이 어떤 기분일지 상상할 수 있는가? 네가 지금 네 천체에 살고 있기 때문에, 너는 현재 그 느낌을 알고 있어. 정말로, 너의 아스트랄 몸이 너라서 너의 육체적인 타입에서 사는 것이 어떤 기분인지 전혀 이해할 수 없을 거야. 나는 내가 좀 더 그 사람을 묘사해야 한다고 생각해.누군가에게 너무 가까이 서 있는 것은 그들을 불편하게 한다.

당신은 최소한 4피트의 공간을 유지해야 한다.

자, 자연스럽게, 당신은 당신의 친구들과 함께 또는 당신의 팬과 함께 있을 때 이 경계를 넘을 수 있고, 또 건너야 한다.

그 순간 예수님은 결국 그리스도가 되셨다.그는 빛의 존재가 되었다.당신은 그가 자신을 세상의 빛이라고 묘사한 다른 곳에서 기억할지 모른다.이 같은 일이 아마 점진적으로나마 모두에게 일어나고 있다.

체중을 다루어야 하고 체중을 획득해야 한다 이것들은 일반적으로 상당히 비싸지만 공간을 차지하며 일반적으로 먼지를 일으키게 되고 잘못 사용하면 큰 부상을 초래할 수 있다.

당신이 할 수 있는 한 세트로 각각의 운동을 시작하라. 만약 당신이 10 세트가 될 수 있는 전반적인 초보자라면, 그것은 100 혹은 그 이상의 증가일 수 있다.

나는 실제로 30에서 50 세트가 대부분의 사람들에게 가장 잘 맞는다는 것을 발견했다. 하루에 30분 동안 최선을 다하면, 힘과 지구력을 매우 빠르게 얻을 것이다!동작을 너무 빨리 하지 말고 긴장한 것처럼 보이게 한다.

몸을 다스리려면 몸의 언어를 줄여야 한다.

느린 동작은 당신의 힘을 보여준다.남성에서는 단단하고 남자다운 체형이 더 매력적이라고 여겨지고 사다리꼴 모양은 완벽한 사이즈로 간주되며 이것은 어깨와 가슴은 물론 중간에서 나른한 엉덩이, 허리선 등으로 구분된다 그래서 남성에서는 가슴, 어깨, 엉덩이, 키, 허리 등의 기능을 통해 신체 측정이 이루어진다.다양한 형태다.터득하기 어려운 것, 그러나 그것은 믿을 수 없을 정도로 강력한 결과를 가져올 수 있다 필수적인 접촉 부위는 팔, 손, 어깨다. 다른 사람들과 대화하는 동안 이러한 주요 부위에 손끝으로 완전히 타이밍을 맞춘 터치를 제공하려고 노력하라 당신의 터치는 빠르고 가벼워야 한다.

이것은 친숙함을 기르고 다른 사람들은 당신에게 가장 가까운 느낌을 준다.건강한 심신을 유지하고 싶다면 아침에 비타민을 몇 개 튀겨서 그냥 놔두는 것이 아니다. 당신은 당신의 건강과 웰빙에 절대적으로 부합하는 삶의 방식을 개발해야 한다.

일을 하는 전체적인 방법은 절대적으로 라이프스타일 지향적이다. 왜냐하면 감각은 당신의 시험에 도움이 되기 때문이다.당신의 일상 생활에서 어떤 것이 고쳐져야 하는지 그리고 또한 확대해야 하는 것.당신이 스스로 만들어 내는 식단이 당신이 이해하는 것보다 당신의 훈련에 더 많은 영향을 미친다는 것을 알 수 있다 당신이 섭취하는 음식은 당신의 다음 훈련을 위한 당신의 에너지 수준을 결정할 수 있다 그들은 당신이 얼마나 빨리 회복하는지, 당신의 몸이 손상된 근육조직을 얼마나 잘 수리하는지 알아낼 수 있다 당신의 몸이 얼마나 격변하는지 당신의 신진대사가 얼마나 높은지 당신은 얼마나 잠을 잘 자는지, 네가 어떤 기분으로 남아서 훨씬 더 많이무엇보다도, 당신의 몸이 당신이 원하고 가질 자격이 없다면 당신의 몸은 여전히 당신의 7이라는 것을 명심하라. 다른 트랜스 좋은 친구들 그리고 당신을 지지하고 받아들이는 사람들과 당신의 감각을 공유하라, 비록 그들이 트랜스되지 않더라도, 많은 사람들이 자신의 몸을 받아들이는데 어려움을 겪는다. 그리고 그들이 당신의 몸을 이해하지 못하더라도. 당신의 성 정체성에 대한 감각들, 가능성은 그들이 당신의 몸이 완전히 다양하기를 바라는 것처럼 보이는 것을 이해할 것이다. 당신이 어떻게 느끼는가에 대해 상호작용을 할 수 있다는 것은 큰 차이를 만들 수 있기 때문에, 연결하는 것을 주저하지 말라.나는 체중 운동으로 시작하기 전에는 최상의 컨디션을 유지하지 못했다. 현재 내 프로필 사진을 보면 내가 지금 어디에 있는지 알 수 있을 것이다. 나는 내 인생에서 더 나은 몸매를 유지한 적이 없다.오늘 아침 나의 운동은 600 스쿼트, 팔굽혀펴기, 크런치, 그리고 도약잭이었습니다. 약 40분만에, 나는 실제로 원하지 않는 체지방이 없어졌다. 나는 더 많은 힘과 지구력을 얻었다. 그리고 솔직히 말해서, 내 인생에서 어느 때보다도 더 많은 내구성을 가지고 있다.

그리고 나는 이것을 오직 이 포에 기술한 기본적이고 효율적인 기술 덕분이다.세인트생선 OTC의 화학 물질 머큐리, 비스페놀 안과 플라스틱 물병에서 발명한 처방 및 레크리에이션 약품. 그리고 여기 야채와 과일의 모든 페스티시이드 찌꺼기가 출장마사지 있다.

1980년대와 90년대에 바디커버는 리넨 시트를 사용하여 신체를 덮었다. 직후 리넨은 플라스틱과 보온 담요로 바뀌었다. 바디랩 시술의 생산과 그들이 가지고 있는 장점들 때문에 바디랩 서비스는 계속해서 어필하는 것으로 보인다.

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